概述：
步骤/方法：
1对于小孩子来说，每天都有足够的睡觉时间是很重要的，这对孩子的成长也是很非常重要的。经常会打鼾的孩子会睡不好，主要是没有办法深睡，这样久了会让孩子身材变得矮小，对智力的发育也很不好，注意力会不集中，不喜欢学习。所以，如果小孩打鼾了一定要引起重视哦。才不会造成严重的后果。
2家里的孩子如果调整了睡觉姿势，还是会一直打鼾的话，最好是带孩子看一下医生，医生会问家长晚上会不会打鼾，有没有张着嘴巴呼吸，白天的时候会不会活动过度，注意力是不是总是不集中，生长发育很慢，经常会尿床。医生会问你孩子有没有过这些情况，所以，做为家长，一定要仔细观察孩子的睡觉情况，还有孩子白天的活动情况哦。这对孩子的健康是很重的。
