概述：
步骤/方法：
1积极治疗感冒，一旦感冒了赶紧治疗，不要让它引起中耳的病变。从前有点小感冒我都不去理会的，结果就让中耳发炎，就引起了乙状窦血栓性静脉炎。现在，我再也不敢这样了，大家也要提高警惕啊。
2平时洗澡洗头也尽量不要让水进到耳道里面去。游泳应该戴耳塞，保证耳朵不要进水，耳塞不能保证百分之百不进水，所以回来之后马上要把耳朵弄干净了，用棉签把耳道轻轻擦干净，不应该使劲掏耳朵。在游泳之前不要清理耳朵，刚刚掏完的耳朵相当于把保护膜弄破了，这样游泳不好。
3锻炼身体，增强身体素质。提高抵抗力，积极防御各种炎症疾病，身上又炎症发生就要积极就医了。
