概述：
步骤/方法：
1 乌鸡汤 医生向我介绍的第一种食疗方法是乌鸡汤 取雄乌鸡一斤左右切成块以后，放入陈皮，姜适量，高粱3克。胡椒6g,然后将切好的苹果两个放入一起煮，并且加入适量的从醋酱等。加水量只要没过里面的东西就可以了。每天1~2次 乌鸡汤有补益充血的功效，主治气血虚弱型高催乳素血症;表现为月经量少或闲经或者不孕，溢乳清稀色淡，面色无光，言语无力，疲倦乏力少动等。
2第二种是当归黄精牛肉汤 取新鲜的牛肉半斤左右，当归12克，陈皮适量，当归12克，并加入适量的清水，用大火煮后再用小火熬制2.3小时，并加入适量的调味品 功能补血养肝，健脾益气。治疗乳泣有一定的疗效
