概述:
步骤/方法:
1羊腰子可以补肾纳气,对我的病情有起到很大的帮助。于是我就做了个杜仲炖腰花。先将羊腰子切开,去掉筋膜,切成腰花,给羊腰花加上调味料,再和杜仲一起炖,炖熟了就可以了。喝了好几天,我的泌尿系统好了很多,尿频尿急也少了。
2医生有推荐我一个食材——墨鱼,说是对自己的病情很有好处的食材,于是我就做了个桃仁煮墨鱼。 先将墨鱼去骨皮洗干净,把墨鱼和桃仁一起煮1个小时,加调味料以后就可以了。效果很好,我试过,觉得真的不错。
3晚上的时候,我钟情于喝杯茶,因为可以助我入眠。医生说竹叶可以补肾利尿,对我的病情起到很好的帮助,于是我就做了竹叶茶。先把淡竹叶、生地黄、绿茶叶洗干净,然后一起用开水泡闷15分钟,加白糖就可以了。喝了以后,连夜尿都没有了觉得真的很棒,值得推荐!