概述：
步骤/方法：
1常让孩子吃一些山楂及山楂制品、麦芽.萝卜子等，这些食物都有健脾助消化的作用，像山楂是常常可以煮水喝的。平时适当安排孩子进行户外活动及身体锻炼，比如晚饭过后陪着孩子到外面转转，或是到广场上让他和同龄的小朋友跑跑跳跳，这样可以增进食欲，提高消化能力。
2让孩子多食益气养胃的食品，像猪肉、牛肉、鸡、猪肝、鸡蛋、山药、大枣.这些都可以常煮汤或是煮粥给孩子吃。山药和大枣表姐都是晚上加到稀饭里一起煮的，早上是常蒸鸡蛋羹给孩子做早餐，晚上是不吃鸡蛋的，不好消化。平时还常做一些菜泥果酱给孩子吃，以补充维生素及微量元素。
3粳米粥那时也是表姐常孩子吃的，粳米性平，味甘，有补中益气、健脾养胃的作用，最适合小儿脾疳者煮粥食用了。
4鸡内金粉粥：这个是孩子奶奶跟一个老中医讨的方子，就是取鸡内金6个，干橘皮3克，砂仁1.5克，粳米30克，白糖适量。将橘皮、鸡内金、砂仁弄成碎末调入米粥中，早晚食用一次。鸡内金治脾疳效果很好的，我们那每家每户杀鸡时都会留下鸡内金晒干备用，有小孩积食肚胀时就常用鸡内金末泡水喝。
