概述：
步骤/方法：
1很多不良的习惯都会引起脑动脉硬化。如经常进食高热量的食物和较多胆固醇，糖，盐动物性脂肪都会容易患上脑动脉硬化。
2吸烟又是诱发脑动脉硬化的另一大原因。吸烟者与不吸烟者相比，动脉硬化的发病率前者显著增高，且与每日吸烟的支数成正比。
3此外，某些微量元素，如铬、锰、锌、钒、硒的摄入量减少和铅、镉、钴的摄入量增加，也易患此病。
