概述:
步骤/方法:
1其实不同的年龄段的丰胸的食物是各不相同的。在青春期的女性朋友建议做下菊蛋这种饮食的,需要的材料是肉苁蓉和杭菊,还有松子仁各10克左右,外加鸭蛋2个的。东西准备的不多不少为宜。
2接下来做法是这样的,首先将所以材料一同放到锅中一起煮煮,等待鸭蛋基本煮熟后,然后再敲开一头后,再继续的放入锅中煮,最后要扔掉渣渣剩下鸭蛋的,每日一个,建议不要多吃的。
3成年女性建议,选择人参莲子的,所需的材料是人参5克和莲子20克、还有就是冰糖10克左右的。做法很简单的。也就是直接将人参、莲子和冰糖,全都混在一起后,放入锅中直接炖2个小时左右,记得隔日吃1次的。