概述：
步骤/方法：
1进行手术后，伤口当天会有疼痛感，但是我会通过幻想来分散自己的注意力，这样我就不会感到特别疼了。而且就算多痛我也不会服用止痛药，因为我对医学也是有点了解的，阿司匹林等止痛药只会加重伤口出血的情况。
2手术后的前两天，我会尽量躺在床上闭目养神。康复出院后，我也会注重眼睛的劳逸结合。我的工作是需要每天对着电脑的，而我每隔一小时就会闭目15分钟，给眼睛足够的休息。并且平时会注重眼部的保护，尽量避免眼部受伤。
3另外，我在饮食上会避免食用辛辣刺激、油腻生冷等食物，同时忌烟酒和浓茶。喝水也会有所节制，不会一次性饮用超过500ml水。而会多吃具有滋补肝肾、益精明目功能的食物，如枸杞、丝瓜和黄瓜等。
