概述:
步骤/方法:
1饮食状况与格林巴利综合征的发生有一定关系。饥饿,暴饮暴食,长期饮食不均衡,营养不良等等都是导致格林巴利综合症的因素,因此,格林巴利综合症的预防,必须做到合理饮食,营养均衡,同时也要避免过饱或过饥的情况,平时要戒烟限酒。
2适当运动,加强体育锻炼,养成每天锻炼的习惯,增强体质。筋骨强健,肢体活动有力从而使身体各机能有所改善,这也是预防格林巴利综合征的有效措施。
3坠落、撞伤、摔伤等等意外造成身体损伤,会导致类似格林巴利综合征的情况。所以生活中工作中一定要注意安全,避免交通事故等不幸意外的发生,尤其是长期从事危险性工作的人,一定要加倍谨慎。