概述：
步骤/方法：
1多吃新鲜的蔬菜生果和绿色蔬菜，清淡的饮食有助于口腔黏膜扁平苔癣。
2平常多食豆制品、新鲜蔬菜、鸡蛋、牛奶、猪瘦肉，以及山药、枸杞子、黑芝麻、赤小豆、绿豆、西瓜、冬瓜、薏米仁等有利于创口愈合。
3多吃富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物，有利于溃疡愈合。所以应多吃新鲜蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等。
4饮食以清淡为宜，少量多餐，高维生素，高热量、高蛋白、易消化无渣流质饮食为主要原则。
5绿豆鸡蛋饮：取绿豆５０克，鸡蛋１个，把鸡蛋搅成糊状，将绿豆加水，放在火上煮沸至半熟，用绿豆汤水冲鸡蛋花饮用，每日早晚各１次，是治疗口腔扁平苔癣不错的食疗方。
