概述：
步骤/方法：
1伯娘经常加班工作，经常会扁桃体发炎，可是最近却一次比一次严重，在当地人民医院检查后，确诊为扁桃体恶性肿瘤。
2医生跟我们说，要预防扁桃体恶性肿瘤，就要有良好的生活习惯，每天都要确保自己有30分钟的时间锻炼身体，如果经常上夜班就要多喝凉茶，要戒烟戒酒，饮食上注意多吃五谷杂粮和新鲜蔬果，例如：苹果、青瓜，其他五官的疾病，例如：鼻炎，也要尽早治愈。
3后来，伯娘手术切除了肿瘤，现在已无大碍，病情也没有复发。
