概述：
步骤/方法：
1我们应适当增加碳水化物和蛋白质的供给量，但是不可以多食用动物蛋白，因为它有刺激作用。
2还要多食用含有丰富的维生素B1、B2、及维生素C、矿物质的食物，适当的食用绿色蔬菜，动物肝脏等。
3还应适当限制含纤维多的食物，因为甲状腺炎的患者容易腹泻，含纤维的食物会增加疾病的症状。
4再有就是避免一次性摄入过多，适当增加餐次。
