概述：
步骤/方法：
1一般来说，您可以使用太子参、牛蒡子各10克。清水煎成后，再服用。一日一服就可以。使用量不可太多，也不可以太少。但是此药方适合身体比较削虚弱的人群。切不可滥用药。
2其次，如果您是喜良且大便略干的人群，建议您采用大青叶5克、紫草5克、生甘草5克清水煎成后服用，一日两次，早上和晚上各一副。同样，不可用药过量，一小碗便可。您最好在医生的指导下服用。
3另外，您也可以用金银花、菊花、鱼腥草等各5克煎水服用，或者泡茶饮用也可以。此种方法适合身体偏热的人群。并且，一般来说，婴孩、儿童是不能采用此种方法预防的。望大家注意。
