概述：
步骤/方法：
1百合煮梨的方法，可以很好的治疗百日咳，方法是先把百合给清洗干净，然后再把梨给切碎成小块，放在碗里然后加上一点白糖，放在锅里蒸熟食用，一直吃到好为止。
2川贝炖鹌鹑，方法是把鹌鹑清理干净后然后再剁成小块，然后准备瘦猪肉切成小片片，再准备几个红枣和川贝把他们一起加在锅里煎熟然后食用，有很好的止咳效果。
3玉竹粥，先把玉竹给切成小块然后放在锅里煮出汁，再把汁里加上粳米，再加上少量的清水一直煮到熟了后就可以食用了，喜欢甜口味的还可以加点冰糖。
