概述：
步骤/方法：
1第一种，半固体的一些食物，像磨碎的土豆泥，鸡蛋黄泥等等，因为这些东西都不会太硬，而且也会让宝宝都感觉到和之前喝奶的感觉不一样了，让宝宝慢慢学会咀嚼而且也不会伤到牙齿。
2第二点就是含钙量和蛋白质比较多的东西，比如鸡蛋糕，还有豆腐，因为宝宝在长牙的时候钙和蛋白质可以让宝宝的牙齿更健康，而且又不硬，既营养而且也会帮助宝宝学会咀嚼。
3第三种，给宝宝吃一些煮的比较烂糊的米饭，因为这种米饭不会太硬，也会适应宝宝的消化程度，而且也让宝宝适应吃主食的感觉，也可以适当地给宝宝吃一些面条。
