概述:
步骤/方法:
1注意个性的培养。对孩子个性的培养是十分有必要的,对孩子不要过于刻板或者强求,这样对孩子预防强迫症是十分有帮助的,做父母的一定不要非让孩子按照自我的观点去做,给孩子自由发挥的空间。
2经常参加集体活动,从事有理想有乐趣的工作,在工作培养自己的乐趣,去建立自己的兴奋点。一个人长期处于孤立的社会中,很少与他人交流就会使自己的心里发生异常,造成自己的心里疾病。
3注意自己的心里卫生这是预防强迫症的关键,要学会应付各种生活压力增强自己的自信,不要躲避困难,培养自己战胜困难的信心。