概述：
步骤/方法：
1在生活中我们一旦发现身体中存在的结石就应当及时的进行检查，不要拖延疾病，因为结石在身体中发病是非常的痛苦的，需要及时的进行结石的去除，我们需要保证身体的健康，这样才有信心生活。
2在生活中应当注意饮食的合理搭配，不要食用一些还有大量脂肪的食物，不要食用辛辣刺激的食物，或者使用一些油炸的食物，应当减少食用一些有利于结石的物质，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
3饮食要保证定时和定量，不要吸烟和饮酒，注意多吃粗粮，保证身体中的营养物质，多多锻炼身体，保证身体中的运动，及时的减缓疾病的发生和营养的吸收，注意要保持良好的生活习惯和饮食习惯。
