程志强
主任医师
预防甲状腺肿一、热量由于甲机能亢进会提高身体的新陈代谢率，因此每天都能增加所需的热量。二、蛋白质肉、蛋、牛奶等蛋白质的量可以增加。三、维生素由于热量的增加，维生素B群体需求也在增加，要注意补充。四、碘碘化合物是甲状腺素的成分，甲状腺机能亢进者可以增加甲状腺素的储存量，减少释放，但过量会影响抗甲状腺素的治疗。碘的一般需求：成年男性为120~165成年女性为微克100~115微克。孕妇要增加。10~15微克。对于哺乳期妇女，应增加25微克。食物来源：海带和海鲜是其主要来源。此外，绿叶蔬菜、肉类、鸡蛋、乳制品、谷物和添加碘的盐也含有一。5.避免刺激性食物如茶、咖啡、香烟、酒。近年来，随着人们生活水平的不断提高，甲状腺疾病的数量日益增加。这里温馨提醒：平时一定要注意合理通常我们必须注意合理的饮食，提高身体免疫力，有效抵抗甲状腺肿疾病的入侵。
