（4）积极和治疗老年慢性支气管炎和习惯性便秘，定期进行全身和妇科检查，尽快发现和治疗老年妇女的各种常见疾病。
（5）尽快接受雌激素替代治疗。除妇科肿瘤、心血管疾病、乳腺癌、高脂血症、肝胆疾病外，应及时接受雌激素替代治疗，不仅能骨质疏松症，减轻和缓解更年期症状，还能改善更年期和老年妇女由于卵巢功能下降甚至消失，产生子宫脱垂和阴道壁膨胀的生理基础。
2.此外，妇女在生活中必须经历许多特殊的生理时期，这也是她们容易生病的时期。做好这些时期的医疗保健，可以避免或减少子宫脱垂的病理基础，是更年期和老年妇女子宫脱垂的关键。
（1）加强妇女劳动保护：过度负荷和姿势力是子宫脱垂的重要原因之一，加强妇女劳动保护是和减少子宫脱垂的可靠保证。
（3）注意月经保健：虽然月经是生育期妇女的生理现象，但妇女在月经期间大脑皮层兴奋性降低。此外，盆腔充血受内分泌影响，全身和局部阻力降低。如果你不注意月经保健，很容易引起各种急慢性疾病，影响妇女的健康。特别是妇女在月经期间受到冷刺激（主要是冷水），容易引起卵巢功能障碍，导致月经紊乱，甚至闭经。目前，人们认为卵巢功能与盆腔支持组织的张力有明显的关系。闭经期间，由于卵巢功能减退，雌激素分泌减少，导致盆腔支持组织张力减退，容易发生子宫脱垂，因此，加强月经保健，对子宫脱垂也具有重要意义。
(4)做好孕期保健:及时发现和纠正胎位异常，防止胎位性难产，也是子宫脱垂的重要措施之一。
（5）正确处理分娩过程：分娩损伤是子宫脱垂的重要原因。分娩时间越长，子宫脱垂的发病率越高，这与支持子宫的悬挂装置和盆底软组织损伤的机会越大有关。目前，人们认为，第一次分娩造成的损伤更为关键。在子宫脱垂患者中，第一胎儿产后发病率最高，约占30％。因此，正确处理分娩过程，产伤，是子宫脱垂的最重要环节。
(6)认真做好产褥期保健:产妇一般需要从胎盘分娩到生殖器官恢复到非妊娠状态6～8周，这个恢复过程被称为产褥期。在产褥期，妇女的解剖和生理变化很大，如果这一时期没有引起注意，最有可能发生子宫脱垂。据报道，产褥期子宫脱垂的发生率明显高于其他时期，多为一个月参加工人，子宫脱垂的发生率最高，占所有病例85％以上。这是由于产褥期子宫及其支撑结构因妊娠和分娩而引起的生理和病理变化在完全恢复之前，过早参加劳动（包括繁重的家务）很容易导致子宫脱垂。因此，做好产褥期保健工作对子宫脱垂具有重要意义。
（7）做好母乳喂养保健：母乳喂养期间卵巢功能下降。特别是产后长期母乳喂养，由于卵巢功能长期低，可导致子宫萎缩、子宫支撑结构和悬挂装置松弛、盆底肌肉张力和弹性下降，在这种情况下，如增加腹部压力或姿势力等外部条件，可诱发子宫脱垂。哺乳期在1年内，子宫脱垂患者仅占9％哺乳期超过1年的，占90％以上。说明哺乳期超过1年，子宫脱垂的发病率显著增加。此外，发现妇女在哺乳期腹部压力后，子宫位置较非哺乳期明显下降，因此有效做好妇女哺乳保健，是子宫脱垂的重要措施。
