妇女咳嗽性遗尿的预防措施

,积极治疗各种慢性病。肺气肿、哮喘、支气管炎、肥胖、腹腔巨大肿瘤等都会导致腹压升高和尿失禁。应积极治疗这些慢性病,改善全身营养状况。同时,应进行适当的体育锻炼和盆底肌肉群锻炼。最简单的方法是每天早上醒来,晚上睡觉后平躺45~100尿失禁的症状可以明显改善肛门紧缩和肛门提升活动。

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